GROEI-TRAJECTEN

Heb jij de roep van je ziel al gehoord? Misschien kom je eerst in een burn-out terecht of schudt het verliezen van een dierbare je door elkaar. Soms triggert een (mid-life) crisis iets of vraagt het lichaam je aandacht. Hoe dan ook klopt het leven vroeg of laat op je deur met de grote vragen: 

​

    "Wie ben ik eigenlijk?"

    "Wat is mijn plek in het geheel?"

    "Hoe verhoud ik me tot anderen?"

    "Wat is mijn diepste verlangen?"

    "Hoe kan ik een vervuld leven leiden?"

    "Wat doe ik hier in godsnaam?!"

​

Onze diepste angsten gaan meestal over bestaansrecht en verbondenheid. Onze grootste vervulling in het realiseren van wie we diep vanbinnen werkelijk zijn.

​

VOOR WIE: 

    - je wil ontdekken welke schatten in jezelf verborgen liggen

    - je verlangt om waarachtiger en authentieker in het leven te staan

    - je wil inzicht in wat jou hierin nog hindert

    - je wil graag je essentie tot expressie brengen in de wereld 

​

WAT MAG JE VERWACHTEN?

       > ervaringsgerichte oefeningen

       > geleide meditaties en visualisaties 

       > lichaamswerk om spanning los te laten en belichaamd in het leven te staan

       > opdrachten voor thuis om de inzichten in je dagelijks leven te integreren

​

We verkennen we ons innerlijk landschap en leren om aanwezig te zijn bij wat zich aandient, zonder dingen te willen oplossen. Acceptatie leidt vanzelf tot transformatie wanneer de tijd daarvoor rijp is. Door te ontspannen in het hier en nu, creëren we ruimte om wat er is te ervaren zonder er van weg te willen. In relatie tot de ander, ontdekken we waar we projecteren vanuit angst en nog niet volledig onszelf kunnen zijn. We leren om hier bewuster mee om te gaan en respecteren dat het precies goed is waar we zijn in dat proces. Zelfwaarde groeit dan niet door aan ons zelfbeeld te werken. Zelfwaarde is natuurlijk aanwezig, wanneer we verbinden met onze ware natuur en we vertrouwen hebben in het Leven.