AANBOD

Individuele begeleiding

Soms word je op je levenspad geconfronteerd met moeilijkheden waar je zelf even geen raad mee weet. Dan helpt het om iemand in te schakelen die je innerlijke krachtbronnen weer aanwakkert. Als psycholoog heb ik hiervoor een wetenschappelijk referentiekader, evengoed durf ik ook out-of-the-box te kijken naar wat jou kan helpen om terug meer harmonie te ervaren. 

Mind-Soul-Body

Door bewust te ademen en te bewegen, even stil te staan en te observeren, brengen we hoofd, hart en buik opnieuw in alignment. 

Lichaamswerk opent en ontspant het lichaam, meditatietechnieken helpen om de mind tot rust te brengen, zo kan onze ware natuur zich tonen en ervaren we de eenheid die er altijd is. 

Transformatieve groepssessies

Als mens maken we deel uit van een geheel. Iedereen heeft daarin een unieke plek en tegelijkertijd worstelen we vaak met dezelfde thema's. Onze diepste angsten gaan meestal over bestaansrecht en verbondenheid. Onze grootste vervulling in het realiseren van wie we diep vanbinnen werkelijk zijn. In groep worden deze thema's duidelijk en kunnen we leren van elkaar.